三個脈輪感受階段🌈

「脈輪」是一種存在於我們身體內的能量中心，它能影響我們的心理、情緒與身體健康。

理解脈輪的運作，可以帶領我們找到身心平衡、健康與內心的平靜。

而我們在做的修練，主要是

✅✅幫助脈輪回到平衡狀態✅✅

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如果脈輪過度活躍或者堵塞，都屬於失衡。

七脈輪失衡狀態:

❤️海底輪(和肉體的練習，安全感和生存):

缺乏安全感，經常焦慮，氣血循環差、生存意願薄弱

🧡臍輪(親密和性慾):

性功能問題，情緒化，容易受外界能量影響

💛太陽輪(力量與自信):

無主見，覺得自己毫無價值

💚心輪(愛與慈悲):

沒有包容心，心煩意亂

💙喉輪(表達與聆聽、創造力):

無法表達自己，自以為是，優柔寡斷

🖤眉心輪(直覺與智慧):

經常處於迷茫困惑的狀態，思路不清晰、混雜，容易人云亦云

💜頂輪(合一與通達):

極度物質主義

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以下是一些簡單的方法清理脈輪：

1️⃣ 冥想：坐在一個安靜的地方，閉上眼睛，深深地呼吸，並將你的注意力集中在你的身體上。嘗試感受每一個脈輪的位置，並意識到它們的活動。

2️⃣ 體感覺察：當你注意到某一個身體部位有強烈的感覺或者緊張時，那可能是該部位的脈輪需要清理或平衡。

⭐️3️⃣ 脈輪清理：能量療癒師可以幫助你調整你的脈輪能量，能量越通透，就越容易感知。

（有需要可預約）

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